Gardez l'équilibre et bougez en toute confiance !

« Maintenir son autonomie, c’est avant tout une question d’équilibre. »

Les communes adhérentes au SIPA, en partenariat avec la Plateforme de Prévention des Chutes, vous propose des ateliers gratuits conçus spécifiquement pour les seniors. Améliorez votre équilibre grâce à des exercices adaptés et des conseils pratiques, le tout dans une ambiance conviviale.

Les points clés :

• Quand ? tous les mardis de 14h00 à 15h30 au Pôle Culturel et Sportif
• Durée : de mi-septembre à juin (31 séances hors vacances scolaires).
• Encadrement : Professionnels spécialisés
• Tarif : Entièrement gratuit la première année !

Renseignements et inscriptions :